Yay aylarında arıqlamaq cəhdləri də artır. İnsanlar ağır pəhrizlər və ağır idman hərəkətləri olmadan arıqlamaq üçün yo

Qatığın üzərinə əlavə edilən bir qaşıq çia toxumu həm bağırsaqların fəaliyyətini yaxşılaşdırır, həm də yeməkdən sonra q

Sobada bişirilən ətin quru və sərt alınmasının qarşısını almaq üçün mürəkkəb reseptlərə ehtiyac yoxdur. Cəmi iki adi mə

Əti marinad edərkən təkcə materiallar deyil, ətin gözləmə şərtləri də nəticəyə birbaşa təsir edir. Marinad qabının üzər

Süd, yumurta, pendir, kolbasa, eləcə də bişmiş yeməklərin düzgün saxlanılmaması ciddi sağlamlıq riskləri yarada bilər.

"Qatığın tərkibindəki probiotiklər, xüsusən də gecələr tez-tez oyanan insanlarda yuxu keyfiyyətinin yaxşılaşmasına kömə

Son illərin populyar gözəllik trendlərindən biri olan “şüşə dəri” görünüşü üçün bahalı kosmetik vasitələrə alternativ o

Qatıqla qəhvəni bir yerdə təsəvvür etmək bir qədər qəribə görünsə də, qatıqlı qəhvə sosial şəbəkələrdə sürətlə yayılan

100 ildən çox yaşayan insanların uzunömürlülük sirri bəlli olub. Üstəlik bu faydalı qida bəlkə də hazırda soyuducunuzda

Qatıq və zeytun yağı birlikdə istifadə edildikdə orqanizm üçün faydalı təsir göstərən güclü qarışıma çevrilir. Bu qarış

Kotlet hazırlamaq sadə görünsə də, ideal nəticəni əldə etmək hər zaman asan olmur. Çöldən yaxşı qızarmış, amma içi quru

Hər axşam müntəzəm olaraq qatıq yemək orqanizmin bioloji saatı ilə harmoniyada işləyən ən sağlam qidalanma vərdişlərində

Qatıq istehlakının insan orqanizminə təsiri yalnız onun tərkibi ilə bitmir. Aparılan son araşdırmalar göstərir ki, bu q

Qatıq istehlakının faydası yalnız onun tərkibindən deyil, həm də nə vaxt yeyildiyindən asılıdır. Araşdırmalar göstərir

Qatıq istehlakının faydası yalnız onun tərkibindən deyil, həm də nə vaxt yeyildiyindən asılıdır.Araşdırmalar gös

Qatıq istehlakının faydası yalnız onun tərkibindən deyil, həm də nə vaxt yeyildiyindən asılıdır. Araşdırmalar göstərir k

Qatıq istehlakının faydası yalnız onun tərkibindən deyil, həm də nə vaxt yeyildiyindən asılıdır. Araşdırmalar göstərir

Çoxları qırmızı ətin bişərkən sərtləşməsindən şikayətlənir. Milli.Az xəbər verir ki, 40 illik təcrübəyə malik aşpazlar

Yatmazdan əvvəl qatıq yemək həm həzm, həm də yuxu keyfiyyətinə müsbət təsir göstərir. Medicina.az yatmazdan əvvəl qa

Qatığın günün düzgün vaxtında qəbulu bağırsaq mikroflorasını dəstəkləyir və həzmi yaxşılaşdırır. Lent.az bu barədə xar

Gündəlik həyatımızda rastlaşdığımız bəzi narahatlıqları kiçik dəyişikliklərlə əhəmiyyətli dərəcədə azaltmaq mümkündür.